为丰富校园文化生活，积极探索“体教融合”的创新人才培养模式，11月9日晚，至善学院和体育部联合在北区大学生活动中心F105举办动感至善之“动感课堂”（第二期）。本期“动感课堂”的特邀主讲嘉宾为江南大学体育部教师邓永佳，来到“嗨课”现场的还有两位专业健身教练以及65名同学。活动由药学院任学敏主持。
“动感课堂”分为“嗨课分享”与“嗨课运动”两个环节，融思考感悟和健身运动于一体，动静结合，寓教于乐。作为至善学院人才培养项目“动感至善”的主阵地之一，“动感课堂”秉承“健康第一”的教育理念，引导同学们走出教室和宿舍，以别样的参与式、互动式、体验式的授课、分享和交流，鼓励大家“动起来”“嗨起来”“靓起来”，展现新时代大学生健康活力的青春风貌。
本期嗨课分享主题为《我和我的律动人生》，由健美操世界杯赛冠军、全国健美操锦标赛冠军获得者，现江南大学体育部教师邓永佳主讲。
邓永佳老师从自己与健美操的结缘讲起，与同学们分享了在健美操道路上遇到的波折坎坷，以及如何通过自律和坚守最终获得成功的成长经历。邓老师认为，想要获得成功，必然要经历失败、磨难与艰辛，在追求目标的路上跌倒了就爬起来再继续，这才是真正的坚强。只有高度的自律，才能换来相对的自由，越自律越自由。在分享最后，邓老师展示了健美操的经典动作“托马斯全旋”， 并邀请同学体验了“倒立”动作。
嗨课分享环节结束后，嗨课教练带领大家进行了8节搏击操运动。直拳、摆拳、上勾拳，踢腿、剪刀步、高抬腿，两位激情四射的教练，带给同学们酣畅淋漓的动感体验，让大家在忙碌的学习之余得到放松和解压。
课程结束后，同学们纷纷表达了自己的感受：
设计学院 姜同学
邓老师的那句“绝对自律才有相对自由”给我留下了深刻的印象，感叹于邓老师一日又一日投身健美操训练的坚强意志，尤其是他刻苦练习“托马斯全旋”的过程，让我更加坚信努力可以创造奇迹！
人文学院 李同学
嗨课分享的邓永佳老师给我们带来很多鼓舞与启发。作为一名大二学生，我现在陷入专业学习和未来发展的迷茫，但老师的分享非常激励，我要继续在生活中探索我的热爱。
物联网学院 王同学
出汗的感觉太爽了！好期待下一次的动感至善课堂，我会次次都来的。
物联网学院 陈同学
第一次体验搏击操，真的很爽。老师说可以想象在与烦心的事搏斗，每次出拳出腿的感觉都好舒畅，心情也很愉快！运动使我快乐！
快乐体验运动，健康学习生活。动感课堂还将继续丰富内容，深化内涵，进一步弘扬顽强拼搏的体育精神，打造魅力四射的健康江南。
动感课堂第二期现场
邓永佳老师分享《我和我的律动人生》
嗨课运动——搏击操
动感课堂合影
